DICAS DE INVERNO

Cuidados com a pele ressecada:

-Não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
-Evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele.
-Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".
-Se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele.
-Logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas.
-Nas áreas mais ressecadas, como cotovelos, joelhos e pés, aplique camadas mais generosas de hidratante.
-Alimentos com vitamina B aumentam a oleosidade da pele. Você a encontra em alimentos como brócolis, amêndoas e amendoins, cenoura, pêra, melão, damasco e derivados do leite.


Cuidados com as unhas:

-Evite usar endurecedores de unha, eles podem causar ressecamento e manchas.
-Deixar de usar esmaltes durante 1 semana por mês, usando um hidratante com uréia neste período, ajuda a evitar o ressecamento e desfolhamento das unhas.
-Massageie as cutículas com cremes específicos.
-Imersão semanal em azeite morno além de hidratar as unhas vai conferir mãos de fada.
-Troque a acetona pelo removedor de esmaltes.


Cuidado com o cabelo:

-Utilize produtos contra fios ressecados, sendo que os mais indicados são os que combatem a queda e tem o selo de Reparação Intensa. Isso vai ajudar na proteção dos seus cabelos.
-Evite água quente nos fios ao máximo, utilize sempre água morna.
-Antes de secar o cabelo aplique um protetor térmico ou reparador de pontas para proteger os fios.
-Evite sair de casa com os cabelos molhados, pois a água se solidifica e facilita a quebra da fibra capilar.

E depois dessas dicas, se entregue ao inverno ou quem sabe se entregue pra um vinho, um fondue...
Beijos
Nâna.